четверг, 19 сентября 2013 г.

Фастфуд вызывает депрессию

Финские ученые выяснили, что частое питание в фастфудах повышает риск развития депрессии у мужчин, а потребление овощей и фруктов помогает избавиться от тоски.

Работа ученых опубликована в Psychotherapy and Psychosomatics, European Journal of Nutrition, Public Health Nutrition and Diabetic Medicine.
Исследование сотрудников Университета Восточной Финляндии, в котором приняли участие более двух тысяч добровольцев, показало, что здоровая диета сводит к минимуму риск возникновения психических заболеваний. Сброс лишних килограммов путем изменения рациона и физических нагрузок и вовсе предотвращает их появление.

Чипсы ухудшают умственные способности. Влияние на детей и беременность.

У детей, которые часто едят чипсы, понижается уровень умственного развития, заявляют ученые Бристольского университета.

Исследователи наблюдали за группой детей, в которую были включены в частности те, кто в возрасте от 3 до 4 лет практически каждый день употреблял чипсы.
У таких детей были отмечены нарушения памяти, их внимание было рассеяно, а креативность оказалась на низком уровне по сравнению со сверстниками, не употреблявшими чипсы в этом возрасте. Отсюда у таких детей снижалась успеваемость, и наблюдалось проблемное поведение в семье и школе.