воскресенье, 30 ноября 2014 г.

Факты о сексуальности которые пора знать всем

Мы думаем, что знаем о сексе много. Но вот еще порция не очень известных фактов, которые возможно станут для вас полезными.

1. Люди, которые приятно пахнут, автоматически воспринимаются нами как более привлекательные внешне.


2. Исследования показывают, что мужчины и женщины не могут быть «просто друзьями», если общаются чаще нескольких раз в неделю.

3. Эндорфины, выделяемые организмом во время сексуальной связи с партнером, дают ничуть не меньшее ощущение эйфории, чем наркотики-опиаты.

4. Ученые знают случаи, когда сперматозоиды оставались живыми и, следовательно, готовыми к оплодотворению спустя 8 дней после эякуляции. 

5. 12% взрослых людей на планете занимались сексом на работе.


6. Около 30% женщин на Земле испытывают проблемы с оргазмом. 

7. Регулярный секс, который устраивает обоих партнеров, может привести к появлению любви между ними.

8. У людей, которые занимаются сексом один-два раза в неделю, лучше работает иммунная система.

9. Если мужчина будет испытывать оргазм хотя бы четыре раза в неделю, это вдвое уменьшит риск заболевания раком простаты.

10. Занятия сексом в десять раз эффективнее валиума (диазепама).

11. Исследования показывают, что ношение каблуков увеличивает сексуальную привлекательность женщин в среднем на 25%. 


12. Каждый год 11 тыс. американцев травмируют себя во время занятий сексом.

13. Самый большой пенис, известный ученым, имел длину 11 дюймов — 28 см. 

14. По данным опросов, женщины в среднем имеют за жизнь четыре половых партнера, мужчины — семь.

15. Около 75% мужчин регулярно достигают оргазма во время занятий сексом. Среди женщин таких — только 29%. 

источник http://gorabbit.ru/article/fakty-o-seksualnosti-kotorye-pora-znat-vsem

Депрессия – это инфекционное заболевание

Доктор Турхан Канли (Turhan Canli) из Университета Стоуни Брук говорит, что депрессия должна быть определена как инфекционное заболевание, а не эмоционального расстройство.

Американский ученый считает, что такое состояние возникает в результате паразитарных, бактериальных или вирусных инфекций и в будущих исследованиях нужно искать эти микроорганизмы. Canli: "Настало время для совершенно другого подхода. Вместо того чтобы определять депрессию как эмоциональное расстройство, я предлагаю, пересмотреть концепцию и считать это своего рода инфекционным заболеванием. Будущие исследования должны выявить паразитов, бактерии или вирусы, которые могут играть причинную роль в этиологии большой депрессии".
По словам доктора, пациенты с депрессией показывают те же симптомы, как и людей, которые имеют инфекционное заболевание. Исследования пациентов с депрессией также показывают наличие воспалительных маркеров в их мозге. Еще одним аргументов в защиту своей теории, считает примеры паразитов, бактерий или вирусов, поражающих эмоциональное поведение в природе.

Наиболее известен пример Toxomaplasma gondii, паразит, который живет в желудочно-кишечном тракте кошки. У крыс, вступивших в контакт с этим паразитом в кошачьих выделениях, происходит определенное поражение мозга.

Ученый говорит, что примерно одна треть населения земного шара инфицирована с T.gondii . Инфекция связана с маркерами воспаления, как это наблюдается у пациентов с депрессией. А такие пациенты имели более высокие уровни антител, созданных для борьбы с T.gondii бактерии. Canli: "Тем не менее, крупномасштабных исследований большой депрессии и T.gondii, или систематических поисков для обнаружения других потенциальных паразитарных инфекции до сих пор не проводилось". Ко всему прочему, доктор приводит ряд исследований, в которых эмоциональное поведение грызунов менялось, когда их подвергали воздействию бактерий.



пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ:http://novosti-n.org/ukraine/read/76410.html

суббота, 29 ноября 2014 г.

Эксперимент «Вселенная-25»: как рай стал адом

Для популяции мышей в рамках социального эксперимента создали райские условия: неограниченные запасы еды и питья, отсутствие хищников и болезней, достаточный простор для размножения. Однако в результате вся колония мышей вымерла. Почему это произошло? И какие уроки из этого должно вынести человечество?

vselenaya-25
Американский ученый-этолог Джон Кэлхун провел ряд удивительных экспериментов в 60–70-х годах двадцатого века. В качестве подопытных Д. Кэлхун неизменно выбирал грызунов, хотя конечной целью исследований всегда было предсказание будущего для человеческого общества. В результате многочисленных опытов над колониями грызунов Кэлхун сформулировал новый термин, «поведенческая раковина» (behavioral sink), обозначающий переход к деструктивному и девиантному поведению в условиях перенаселения и скученности. Своими исследованиями Джон Кэлхун приобрел определенную известность в 60-е годы, так как многие люди в западных странах, переживавших послевоенный бэби-бум, стали задумываться о том, как перенаселение повлияет на общественные институты и на каждого человека в частности.
vselenaya-25
Свой самый известный эксперимент, заставивший задуматься о будущем целое поколение, он провел в 1972 году совместно с Национальным институтом психического здоровья (NIMH). Целью эксперимента «Вселенная-25» был анализ влияния плотности популяции на поведенческие паттерны грызунов. Кэлхун построил настоящий рай для мышей в условиях лаборатории. Был создан бак размерами два на два метра и высотой полтора метра, откуда подопытные не могли выбраться. Внутри бака поддерживалась постоянная комфортная для мышей температура (+20 °C), присутствовала в изобилии еда и вода, созданы многочисленные гнезда для самок.

03/12 «МЕДИТАТИВНЫЕ ВСТРЕЧИ»

03 декабря «МЕДИТАТИВНЫЕ ВСТРЕЧИ» в Беседнице


Во время этой Медитативной Встречи будем медитировать на мандалы, на Внутрений Огонь и кристалы.
P.S. Исследователи из Университета Орегона установили, что всего четыре недели или 11 часов медитации достаточно для того, чтобы вызывать полезные физические изменения в мозгу человека.
Нервные волокна в мозгу человека, с помощью регулярных медитаций приобретали большую плотность, увеличилось количество мозговых связей между нейронами.
Благодаря этому исчезают навсегда депрессия, повышается стрессоустойчивость, усиливается интуиция, настраиваются комфортные отношения на работе, укрепляется личная жизнь, углубляется взаимопонимание с близкими, и улучшается качество жизни .
Развивается IQ и EQ. Этот эффект помогает человеку регулировать свое отношение к себе и окружающим.
Запись по тел. — 360-29-88.

пятница, 28 ноября 2014 г.

Как избавиться от головной боли без таблеток


Головная боль возникает вследствие многих причин — например, недосыпа или переизбытка сна, стрессов, усталости, голода, длительной работы за компьютером. Если вы при первых признаках недомогания принимаете таблетку и делаете это слишком часто, это грозит развитием различных заболеваний. Например, анальгетики ослабляют сердечную мышцу, частый приём их способствует появлению стенокардии и ишемической болезни сердца. Поэтому, прежде чем браться за лекарства, попробуйте снять боль другими подручными средствами. 

* Релаксация
Первое, что нужно сделать при головной боли, если вы находитесь дома, постараться расслабиться, прилечь и закрыть глаза. Глубоко вдохните и медленно выдохните через нос, при этом максимально задержав дыхание. Полежите спокойно 2 минуты, после чего несколько раз повторите это упражнение. Очень часто, после седьмого подхода, боль отступает.

* Боремся с обезвоживанием
Иногда с помощью головной боли организм подаёт нам сигнал, что ему просто не хватает воды. При этом мы можем и не чувствовать жажду, но нуждаться в дополнительной влаге.
При первых признаках недомогания выпейте стакан воды и продолжайте принимать её небольшими глотками в течение последующих нескольких часов. По мере того как наш организм будет насыщаться жидкостью, голова будет болеть всё меньше, и постепенно недомогание пройдёт совсем.
Чтобы предотвратить появление головной боли от обезвоживания, не забывайте выпивать не менее двух литров чистой простой воды в день.

суббота, 22 ноября 2014 г.

Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник

«Все болезни – от головы». Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм.
Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное – слышать свое тело.
Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени – это признаки внутреннего дисбаланса. У каждого человека тело работает согласно собственному сценарию. Существует взаимосвязь того, как мы думаем, с поведением тела и возникновением недугов, болезней на почве стрессов, депрессий, обид и страхов.
Бывает, что человек испытывает физические страдания – тошноту, головные боли, боли в спине – без видимых на то причин, отправляется на обследование и получает заключение, что по сути отклонений нет. Психологи, врачи и авторы фитнес-методик предлагают множество различных способов услышать свой организм и взять эмоции под контроль. Мы выбрали 9 простых и действенных техник, которыми вы можете воспользоваться, чтобы стать счастливее и обрести здоровье.

Останавливаем агрессию

Ежедневно мы попадаем в конфликтные и стрессовые ситуации, но жизнь не остановишь только потому, что нас многое раздражает. А вот остановить захватывающие чувства ненависти, злобы или гнева вполне возможно. После чего обсуждать насущные вопросы – на работе, в транспорте, в семье – становится проще.

понедельник, 17 ноября 2014 г.

Биохимия стресса и счастья :-)


Обнаружен вирус, который делает людей глупее

Сенсационное открытие было сделано специалистами из Университета Небраски совершенно случайно.


Ученые проводили исследования микроорганизмов, обитающих в горле человека и обнаружили вирус ATCV-1 (Acanthocystis turfacea Chlorella virus 1), ДНК которого совпадает с инфекцией, поражающей зеленые водоросли. Исследователи провели эксперимент на 92 добровольцах, 40 человек из которых оказались носителями вируса. Участников протестировали на интеллектуальные способности, включая логическое мышление, уровень внимания и восприятие визуальной информации. И по результатам теста носители вируса продемонстрировали худшие способности.

Ученые считают, что любые микроорганизмы могут повлиять на поведение человека и на восприятие им окружающей действительности. Наш организм является «домом» для триллионов бактерий, вирусов и грибков, большая часть из которых не представляет угрозы. Конечно, многие различия между когнитивными способностями участников эксперимента были обусловлены их врожденными способностями, однако и роль микроорганизмов тоже не стоит недооценивать.


четверг, 13 ноября 2014 г.

5 функций, которые мозг выполняет во время сна

 Необходимость ежедневно спать целую треть суток должна быть чем-то обоснована, не так ли? Ученые исследовали сон в течение многих десятилетий и теперь могут объяснить некоторые из происходящих с нами во сне процессов.


Итак, чем же занимается мозг во сне?

1. Принимает решения

Исследование, опубликованное в журнале Current Biology, говорит о том, что мозг более чем способен принимать решения во время сна. Участников этого исследования просили сортировать слова на две категории нажатием кнопки, причем во время испытаний позволялось уснуть. Однако эксперимент продолжился и во сне — мозг участников был способен принимать решения даже после того, как организм погружался в сон.
  • Фото

2. Сортирует воспоминания

Во сне мозг обрабатывает новые воспоминания, проверяет связи со старыми, и сортирует память так, чтобы человек не забывал нужные моменты. По словам доктора Мэтью Уокера из Калифорнийского университета, если человек занимается фортепиано после после здорового сна и в следующую ночь спит еще восемь часов, то пройденное на уроке воспроизводится им на 20−30% лучше, чем при проверке знаний сразу же по окончании занятий.

вторник, 11 ноября 2014 г.

Как стресс сводит вас с ума

Стресс оказывает на ваш мозг куда большее влияние, чем вы думаете. Отдельные его отделы становятся меньше, а гормоны, которые выделяются в процессе, когда мы нервничаем, меняют физическую структуру органа. 
n-MRI-large570
Гормон стресса кортизол может замедлить или вовсе остановить генерацию новых нейронов в той части мозга, которая называется гиппокамп. Этот отдел и уровень его развития имеют решающее значение для обучения, памяти и эмоциональной регуляции — то есть все те крайне необходимые процессы для нормального развития профессиональной и личной жизни. 
Хронический стресс может уменьшить размеры медиальной префронтальной коры. Это отрицательно сказывается на вашей способности принимать решения, на рабочей памяти и умению подавлять импульсивное поведение. Стресс оказывает негативное влияние на стволовые клетки префронтальной коры, которая отвечает за наши когнитивные способности и наше социальное поведение. В результате мозг, который подвергают хроническому стрессу, провоцирует депрессию, тревожность, проблемы с памятью и неумение вести себя на людях. 

пятница, 7 ноября 2014 г.

Психосоматика таблица

 В психосоматической таблице прописаны основные причины заболеваний и их

 психосоматика Таблица предназначена для оказания помощи традиционным методам и техникам лечения различных патологий и помогает отследить причинно-следственную связь болезней.
При лечении соматических заболеваний современная медицина все чаще и чаще обращается за психологической помощью, где пытаются найти не следствие, а причину психосоматического заболевания.
Современная медицина гласит о существовании некоторых первичных причин возникновения патологий. Вот некоторые из них:
  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Пережитый стресс и психотравмы (детский и взрослый психотравматический опыт, катастрофы, боевые действия, терроризм, смерть близкого человека и т.д).
  3. Внутренний конфликт с самим собой (депрессия, не выраженные страх, гнев, обида, чувство вины и ненависть по отношению к себе и т.д.).
В настоящее время междисциплинарным научным направлением является психосоматика Таблица психосоматических заболеваний несет в себе информацию об основных причинах заболеваний.

Таблица психосоматических заболеваний.

понедельник, 3 ноября 2014 г.

5 упражнений развивающие творческие способности!

Развить в себе творческие способности? Это может любой. Существует много специальных упражнений для увеличения твоей креативности. Кроме того, что они и правда научат тебя мыслить творчески, заниматься такой тренировкой — очень интересно. Это можно и вместе делать! Отличный способ провести время, изысканно развлекаясь.
1. Развитие ассоциативного мышления
Возьми толковый словарик и наугад выбери два случайных понятия. Просто ткни пальцем в любые страницы. Сопоставь их, попытайся найти между ними что-то общее. Придумай историю, в которой два этих понятия связываются удивительным образом.
2. Бой здравому смыслу!
Возьми чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если ты не умеешь рисовать, поскольку красота и результат здесь абсолютно не важны. Главное – процесс. Нарисуй существо, которое будет в себе сочетать как можно больше признаков известных тебе зверей — рога, копыта, хвосты, когти, и так далее. Упражнение для тех, кто привык мыслить очень логично. Иногда логику надо уметь отставить в сторону.
3. Безумный архитектор